Авторизация все шаблоны для dle на сайте newtemplates.ru скачать
 
  • 16:34 – «Первая Глазная Клиника» развивает представительство в соцсети Facebook 
  • 21:36 – iG-store «За 2017 год жители России потратили на инновационные подарки около 250 миллиардов рублей!»Москва, 21 февраля 2018 года. 
  • 17:52 – Магазин iG-store рассказал о трендах 2018 года в выборе бизнес-подарков и дружеских презентов 
  • 10:17 – За 4-й квартал 2017 года объем продаж интернет-магазина инновационных подарков iG-store вырос на 300%! 

Запор

Запор
С таким неприятным явлением, как запор, Вам помогут народные средства. В первую очередь, постарайтесь, если нет возможности бегать по утрам или делать гимнастику, больше двигаться и ходить пешком. Также хорошо помогает следующее упражнение. Садитесь на стул и катайте ступнями круглую палку взад и вперед. Делайте это упражнение в течение нескольких дней ежедневно по 5 минут.

Именно на ступнях расположены точки, стимулирующие работу толстой кишки, поджелудочной железы и печени. При запорах также полезны отруби. Столовую ложку отрубей следует добавить в любую пищу. При этом помните, что данный метод противопоказан при колите.

Слабительным воздействием обладают следующие продукты: виноград, слива, чернослив, курага, земляника, инжир, яблоки, морская капуста, тыква, огурцы, репа, морковь, сок сырой свеклы (по трети стакана за 20 минут до еды), простокваша и геркулесовая каша. Сырые овощи и фрукты перед употреблением лучше натереть на мелкой терке.скачать dle 10.5фильмы бесплатно
рейтинг: 
  • Нравится
  • 0
Оставить комментарий
  • Комментируют
  • Сегодня
  • Читаемое