Авторизация
 
  • 10:59 – Фонд супругов Гейтс прекратил сотрудничество с наследным принцем Саудовского Королевства 
  • 10:24 – Василий Вакуленко на "Голосе" был пьян? 
  • 19:56 – Кому теперь нужен избитый Макгрегор? 
  • 15:10 – Почему инцидент с Кокориным и Мамаевым вызвал такой резонанс? 

Вегетарианство больше не считается полезным для здоровья

Вегетарианство больше не считается полезным для здоровья

Вегетарианство не приносит пользы для здоровья организма. Именно такой точки зрения придерживается большая часть россиян. Согласно проведенному ВЦИОМ исследованию, только 20% граждан назвали вегетарианство полезным.

Действительно, раньше вегетарианство ассоциировалось со здоровьем, долголетием и жизненной энергией. Сегодня, после многолетних исследований ученых, было установлено, что на самом деле пользы от такого образа жизни не так уж много. Более того, вегетарианство может навредить.

Так, люди в погоне за более здоровым питанием и долгой жизнью лишают себя части необходимых для нормального функционирования организма веществ: минералов, жиров и витаминов. Это связано с неправильным рационом, который чаще всего оказывается несбалансированным.

В то же время «мясоеды» получают все необходимые вещества в достатке. Однако, выяснилось, что они более часто употребляют нездоровую пищу. Речь идет о чипсах, газированных напитках, сладостях и алкоголе. Вегетарианцы напротив, стараются придерживаться здорового питания и ограждать себя от вредных привычек.

По мнению специалистов, потребность в мясе обусловлена в том числе национальной принадлежностью. К примеру, в Индии вегетарианство более распространено чем на Севере. Также на желание есть мясо оказывает влияние деятельность человека. Мужчина, ежедневно занимающийся тяжелым физическим трудом скорее всего не будет есть на завтрак брокколи, а на обед фаршированные рисом баклажаны.

Ранее ученые неоднократно заявляли о вреде отказа от мяса. Отмечалось что это может привести к снижению умственных способностей, слабости и серьезным нарушением работы внутренних органов.
рейтинг: 
  • Нравится
  • 2
Оставить комментарий
  • Комментируют
  • Сегодня
  • Читаемое